Méditation du Solstice d’hiver

Méditation du Solstice d’hiver

Le solstice d’hiver, c’est quoi?

Le Solstice d’hiver est la porte d’entrée dans la saison de l’hiver, saison durant laquelle la Terre se met en sommeil pour se ressourcer avant le printemps. Cet événement nous invite à ralentir et à nous tourner profondément vers notre monde intérieur. Le 21 décembre, c’est la nuit la plus longue de l’année, ainsi que l’annonce des jours grandissants.

Dans les profondeurs de l’hiver, j’apprenais enfin qu’il y avait en moi un été invincible.

Albert Camus

Importante célébration pré-chrétienne, la fête de Yule

Depuis des temps très anciens, ce jour est célébré par la grande fête de Yule, dont les antiques symboles ont été réutilisés plus tard pour le Noël des chrétiens: les couronnes, les décoration de houx, la bûche et le père de l’hiver. Ce jour symbolisait chez nos ancêtres en symbiose avec les rythmes de la vie, la nouvelle année et la renaissance de la lumière. (suite…)

Méditations Guidées

Méditations Guidées

Méditer avec les énergies du calendrier

Saviez-vous que le mot calendrier avait pour origine le terme latin ” Calendarium ” qui signifie ” registre de dettes ” ? Ce mot a lui même comme origine le terme ” Calendae ” qui désigne le 1er jour du mois chez les Romains ; un jour pour fixer le paiement des échéances des dettes ! Choisir de remettre les choses à demain et à un jour qui ne viendra jamais, c’est toujours une histoire de calendes, mais grecques cette fois-ci.

Tout au long de l’année l’homme utilise le calendrier, pour situer des dates religieuses, des fêtes et des événements naturels comme les lunaisons, les solstices ou les équinoxes. Tous ces moments particuliers, sont empreints d’énergies différentes, traversées par toutes et tous chaque années. La nature imprime ses cycles et dans son zodiaque autour du soleil, la terre avec tout ce qui la compose, évolue et rencontre différentes énergies; certaines seront plus vibrantes que d’autres, en encore fortement attachée à la culture d’une région du monde. Méditer à des jours particuliers nous permet de s’aligner parfaitement avec les énergies du jour. Effectuer ces activités méditatives en groupe et partager un très haut niveau d’éthique, aura un effet bénéfique.

« Ne pas avoir le temps de méditer, c’est n’avoir pas le temps de regarder son chemin, tout occupé à sa marche ».

Antonin Sertillanges

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L’Hypnose Ericksonienne, vous connaissez ?

L’Hypnose Ericksonienne, vous connaissez ?

L’Hypnose Ericksonienne, c’est quoi

Si l’hypnose de spectacle vise à faire du sensationnel, la méthode Ericksonienne est plus discrète et plus respectueuse de l’individu ; le fond et la forme sont radicalement différents. Quand la première utilise des injonctions directes pour mettre en scène la performance de l’hypnotiseur, la seconde préfère utiliser la suggestion, au service de la personne qui consulte. Par son approche douce et respectueuse,  l’hypnose thérapeutique est une pratique qui va chercher à répondre en termes de solutions, à la problématique de la personne.

Dans les deux cas, la communication est destinée au subconscient, réservoir d’expérience et de sagesse, qui est une ressource pouvant constituer un terreau fertile en solutions, pour nombre de nos problèmes. Le langage hypnotique agit en profondeur, comme un stimulus qui court-circuite le mental; le praticien n’est qu’un guide. La clé de cette pratique repose sur une participation active de la personne, qui possède les ressources utiles pour répondre de manière créative aux situations rencontrées. Cela conduit très souvent à une réelle transformation intérieure.

« Ne laisse pas les mauvaises pensées paralyser ton esprit. Apprends-leur la danse ».

Proverbe indien

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Incarnez votre dimension spirituelle

Incarnez votre dimension spirituelle

 

LA PRATIQUE DU REIKI , ART DE VIVRE ET CHEMIN SPIRITUEL.

« Ta vision ne sera claire que lorsque tu regarderas à l’intérieur de ton cœur. Celui qui regarde vers l’extérieur s’endort dans ses illusions. Celui qui regarde vers l’intérieur se réveille enfin. »  Le petit prince de Saint Exupéry

Vivons-nous dans une époque spirituelle?

Depuis quelques temps, de nombreuses raisons vous ont peut-être conduits à remettre en question votre manière de voir votre spiritualité. Vous la différenciez de plus en plus des dogmes religieux, par ce besoin d’expression intime de la Foi, ainsi que par cette nécessité de définir soi-même notre relation avec la vie, ce principe spirituel vivant.

L’idée de vous faire représenter vous semble inappropriée et faussée par des croyances limitantes, des peurs et des désirs parfois égotiques. Vous en êtes venus à refuser cette foi dévote, et à privilégier une spiritualité différente, plus actuelle, qui vous ressemble et qui vous évoque une démarche intérieure, individuée, celle des chercheurs-trouveurs.

N’avez-vous jamais ressenti votre pleine capacité à voir et à vivre votre dimension spirituelle telle qu’elle est? Peut-être avez-vous vécu la plus grande partie de votre vie dans une sorte de rêve éveillé, construit autour d’obligations contre nature et de consensus, visant à préserver des concepts démodés ? Ce rêve confortable, il nous éloigne du chemin de l’Amour, de la Paix, et de la Liberté. Cette somnolence nous maintient dans le passé et dans le futur. Elle nous éloigne des moments où la vie nous touche et elle nous empêche de concevoir une dimension spirituelle laïque, affranchie des règles, des lois et des devoirs. (suite…)

CD de pratiques Reiki 1

CD de pratiques Reiki 1

Auto-traitements Reiki guidés

Le CD de pratiques Reiki est conçu pour les novices et praticiens de tous niveaux. Il est le fruit d’une collaboration entre amis, Flo pour l’illustration sonore, Emma pour le visuel et moi-même pour les textes et la voix.

Vous êtes guidés dans votre pratique, au travers de 3 méditations guidées de 20/25 minutes, vers votre mieux être physique émotionnel et spirituel. Ainsi avec vos mains et l’énergie de la séance Reiki, vous pansez vos blessures en douceur avec amour et bienveillance. Vous découvrez l’interaction entre vos organes et vos émotions au travers des Gokai, et prenez contact avec votre nature élevée. Vous invitez la présence de votre enfant intérieur et le faites venir au creux de vos mains. Et avec cet enfant qui parfois fut blessé ou incompris, vous vivez alors un moment exceptionnel d’amour . Avec vos mains, vous êtes l’adulte qui l’accueille et qui remplit ses manques de compréhension ou d’amour. (suite…)

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