L’Hypnose Ericksonienne, vous connaissez ?
L’Hypnose Ericksonienne, c’est quoi
Si l’hypnose de spectacle vise à faire du sensationnel, la méthode Ericksonienne est plus discrète et plus respectueuse de l’individu ; le fond et la forme sont radicalement différents. Quand la première utilise des injonctions directes pour mettre en scène la performance de l’hypnotiseur, la seconde préfère utiliser la suggestion, au service de la personne qui consulte. Par son approche douce et respectueuse, l’hypnose Ericksonienne est une pratique d’aide, qui va chercher à répondre en termes de solutions, à la problématique de la personne.
Dans les deux cas, la communication est destinée au subconscient, réservoir d’expérience et de sagesse, qui est une ressource pouvant constituer un terreau fertile en solutions, pour nombre de nos problèmes. Le langage hypnotique agit en profondeur, comme un stimulus qui court-circuite le mental; le praticien n’est qu’un guide. La clé de cette pratique repose sur une participation active de la personne, qui possède les ressources utiles pour répondre de manière créative aux situations rencontrées. Cela conduit très souvent à une réelle transformation intérieure.
« Ne laisse pas les mauvaises pensées paralyser ton esprit. Apprends-leur la danse ».
Proverbe indien
